Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 26,30g | Prot: 56,17g | Carbh: 146,03g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Варенье, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Сыр. Almuerzo: 4 Сезона Гавайская Смесь , Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Блины из Рисовой Муки, Село Лесное Кефир 2,5%, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|