Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2014
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 51,74g | Carbh: 163,15g.
Desayuno: Tomatoes, Parsley, Radish, Cucumber (Peeled), Red Sweet Pepper, Carrots, Egg, Mestemacher Whole Rye Bread, Calavo Avocado, 2% Fat Milk. Almuerzo: Spinach and Chickpeas (Fat Added), Mastermacher Dreikornbrot. Cena: Almonds, 2% Fat Milk, Danone Hungary Yogurt Activia Natur Kremes, Frozen Cherries. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Chocolate Covered Candies (Dietetic or Low Calorie), Frozen Cherries. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de macskaszoknya
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