Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 55,13g | Prot: 138,49g | Carbh: 63,67g.
Desayuno: Леовит Кисель Желудочный, Хлеб, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лук, Картофель, Форель. Cena: Мандарины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Куриное Филе, Форель, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Коньяк. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|