Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 89,52g | Prot: 119,82g | Carbh: 118,70g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Костный Мозг, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Cena: Говядина Постная, Макароны Отварные, Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Ичалки Сыр Диетический 27%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana-1981
|