Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 27,40g | Prot: 39,95g | Carbh: 307,56g.
Desayuno: الكيك الإسفنجي, الكمثرى (الإجاص). Almuerzo: عصير الطماطم, زيت الزيتون, الأرز المطبوخ مسبقا, اللبن (الزبادي) المجمد. Cena: زيت الزيتون, اللبن (الزبادي) المجمد, الكمثرى (الإجاص), الحليب كامل الدسم, المانجو. Pasa Bocas / Otros: كابتشينو. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Limpieza - 3 horas, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de s a h a r
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