Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 69,41g | Prot: 73,51g | Carbh: 60,61g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Beşamel Sos. Cena: Kadayıf, Baklava, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svgl_04
|