Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
802 kcal
|
Grasa: 40,88g | Prot: 38,68g | Carbh: 51,35g.
Desayuno: Nespresso Café , Leroux Chicorée Nature, Gayelord Hauser Pollen en Pelotes, Compote de Pommes Non Sucrée. Almuerzo: Haricots Verts, Bœuf. Cena: Auchan Gruyère, Galettes de Jambon (Jambon), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Crémant. Pasa Bocas / Otros: Compote de Pommes Non Sucrée. más...
|
|
1662 kcal
|
Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paqueret
|