Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 53,61g | Prot: 74,32g | Carbh: 177,39g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Апельсиновый Сок, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ризотто с Сыром, Hame Паштет из Индейки, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de summer__sadness
|