Diario de zaiz.maxa, 02 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
1585 kcal Grasa: 40,61g | Prot: 87,65g | Carbh: 230,38g.   Desayuno: Банан, Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Almuerzo: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Cena: Яблоко, Кофе с Молоком, Минская Марка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Хурма, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничные. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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