Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 81,07g | Carbh: 178,47g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Uleg Sambal Ijo, Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Rendang, Bakso Ayam. Almuerzo: Air Kelapa, Ikan Asin, Urap, Nasi Putih, Kue Pukis. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raffa yutube
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