Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 112,50g | Prot: 115,31g | Carbh: 112,42g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Морковь, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Масло Подсолнечное, Лента Морковь по-Корейски , Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Snickers Мороженое, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Капуста Тушеная, Арахис. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Green Ray Опята Маринованные, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana-1981
|