Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 96,18g | Prot: 55,21g | Carbh: 222,09g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Kölln Haferflocken, Weihnachtsplätzchen. Almuerzo: Milch 1,5%, Kaffee, Dr. Oetker Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate. Cena: Sesamöl. más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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