Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 48,81g | Prot: 48,83g | Carbh: 145,05g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão Integral Original, Café com Açúcar, Tirol Leite Semidesnatado. Almuerzo: Banana Frita, Skol Cerveja, Seara Linguiça Toscana, Cupim Assado, Sadia Tender, Salsinha, Salada de Maionese, Polenta Frita, Farofa de Ovo, Salada de Batata, Nhoque. Cena: Toddy Achocolatado em Pó, Tirol Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marisagalego
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