Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 27,86g | Prot: 48,33g | Carbh: 22,60g.
Almuerzo: Frimesa Bisteca Suina, Tomates, Salame. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Repolho Verde, Almeirão, Pepino Japonês. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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