Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 60,61g | Prot: 104,90g | Carbh: 199,17g.
Desayuno: Киндер Пингви Кокос, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Oldenburger Сыр Легкий, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка. Almuerzo: Русское Молоко Сметана 30%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Минтай, Картофель Запечённый со Сметаной . Cena: Милка Молочный Шоколад, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Минтай, Макфа Спагетти Томатные, Куриная Грудка Свежая. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Пирожное Картошка, Рот Фронт Халва Глазированная, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|