Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 66,60g | Prot: 87,43g | Carbh: 175,57g.
Desayuno: Good Food Чернослив без Косточки, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Козельский Живая Сметана 25%, Помидоры, La Molisana Макароны, Котлеты с овощами. Cena: Козельский Живая Сметана 25%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ачма. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хурма, Халва, Ашан Гранат. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|