Diario de stefano o2b, 04 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
2387 kcal Grasa: 51,67g | Prot: 147,87g | Carbh: 339,99g.   Desayuno: Druiven, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Pittenmix, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt. Almuerzo: Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Honig Fijne Mie Nestjes, Knorr Maaltijdmix Bami, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Gebakken Ei, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Mandarijn, Optifit Smeerkaas Ham 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, River Cola 0 Procent Suiker, Bananen, Jksups Proteinbar Chocolate, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Pittenmix, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Blauwe Bessen, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt. más...
2006 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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