Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 39,51g | Carbh: 152,60g.
Desayuno: Waffle Simples, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Morangos, Native Açaí. Almuerzo: Espaguete, Molho de Tomate, Sweet Grape Tomate-Uva, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Shitake, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: La Guapa Empanada Julieta, Forno de Minas Empanadas 4 Queijos. Pasa Bocas / Otros: Mais Vida Queijo Minas Frescal. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de susane.neves
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