Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 57,68g | Prot: 175,47g | Carbh: 163,53g.
Desayuno: Sierpc Ser Królewski, JBB Szynka z Piersi Indyka, Roleski Musztarda Stołowa , Lidl Bułka Pszenna. Almuerzo: Biedronka Frytki, Winiary Sos Myśliwski, Pierś z Kurczaka, Mieszane Warzywa (Mrożone). Cena: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), 6Pak Nutrition Milky Shake Whey , Mlekovita Mleko 1,5%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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