Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 35,27g | Prot: 126,37g | Carbh: 9,23g.
Desayuno: Van Camp's Atún en Agua, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Huevo (Entero), Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. Almuerzo: Dole Lechuga Escarola, Jumbo Salmón Filete. Cena: Van Camp's Atún en Agua, Don Juan Aceitunas Negras Descarozadas , Kraft Mayonesa Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Tottus Abastero. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelog07
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