Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 99,03g | Prot: 87,16g | Carbh: 181,71g.
Desayuno: Пп шаурма, Капучино, Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Голден Яблоко . Almuerzo: Кролик Тушеный, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, ВкусВилл Ежики с Гречкой. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Матчей, Snaq Fabriq Coco Coconut, Капучино. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryskina1981
|