Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 119,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 29,45g | Prot: 128,80g | Carbh: 262,67g.
Desayuno: Flasty, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almuerzo: Rote Paprika, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Edeka Champions, Gut & Günstig Gurkentopf, Miracel Whip Balance, Gut & Günstig Pita Taschen, ORO di Parma Pizzasauce Oregano. Cena: REWE Beste Wahl Heidelbeeren Gefroren, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Flasty, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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