Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2318 kcal
|
Grasa: 84,19g | Prot: 112,26g | Carbh: 278,89g.
Desayuno: Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Лента Яблоко, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Вятушка Творог 3%, Магнит Сыр Маасдам, Вятушка Молоко 2,7%, Хайнц Соус Шоколадный. Almuerzo: Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Vici Сельдь Филе в Масле, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель. Cena: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Хайнц Соус Шоколадный, Коровка из Кореновки Пломбир с Шоколадом, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки". más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lekelena
|