Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 33,26g | Prot: 79,13g | Carbh: 157,04g.
Desayuno: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Mie. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Cena: The Protein Works Whey Protein 80, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Pasa Bocas / Otros: Bolu Panggang, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yayan9695
|