Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 67,81g | Prot: 46,71g | Carbh: 104,66g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Сибагро Сосиски Молочные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Яшкино Классический Крекер. Almuerzo: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Карбонад Свиной, Пекинская Капуста. Cena: Данон Продукт Творожный с Малиной 3,6%, Спагетти Болоньезе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|