Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 47,42g | Prot: 75,69g | Carbh: 128,04g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе, Азбука Вкуса Икра Кеты, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Хлебодар Слойка Двойная Сладость с Творогом и Клубникой. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Шармель Пастила, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Чай, Азбука Вкуса Икра Кеты, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарины, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|