Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 75,62g | Prot: 170,12g | Carbh: 169,94g.
Desayuno: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Мармелад, Батон Нарезной, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Полукопчёная Краковская, Яйцо, Мармелад, Батон Нарезной, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Полукопчёная Краковская, Яйцо. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|