Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3868 kcal
|
Grasa: 139,25g | Prot: 225,40g | Carbh: 399,88g.
Desayuno: Добрянка Хурма Вяленая, Форель, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Nordic Овсянка с Отрубями. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Бифштекс Телячий Охлаждённый, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Юбилейное Печенье Молочное, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|