Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 64,36g | Prot: 112,85g | Carbh: 143,85g.
Desayuno: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Cena: Eker Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Yoğurtlu Makarna, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. Pasa Bocas / Otros: Aroma Vişne Suyu, Muz. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beyza38s
|