Diario de oksilaki, 06 dic. 21

Ни что на земле не проходит бесследно.... И тортики🎂🍰🍪🍾🥂
Начинай сначала 😉
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2021:
1703 kcal Grasa: 51,99g | Prot: 63,60g | Carbh: 249,14g.   Desayuno: Oreo Печенье Орео, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Злагода Сметана 15%, Левада Блинчики с Курицей. Almuerzo: Урожай Хлеб Европейский, Злагода Сметана 15%, Борщ с Фасолью. Cena: SHOUD'E Мармелад , Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Макароны с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Chocofini Шоколадно-Ореховая Паста, ЗКФ Печенье Сахарное Чайный Аромат. más...
1659 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksilaki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.