Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 82,76g | Prot: 53,70g | Carbh: 137,66g.
Desayuno: Kokt Ägg, Kaviar, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell. Almuerzo: Paprika, Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen), Redd Svampsoppa (Konserverad, Kondenserad), Arla Vispgrädde 40%, Kassler. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Original , Clementin, Chiquita Banan, Chiquita Banan. más...
|
|
2056 kcal
|
Ejercicio:
Utomhusgång - 45 minutos, Kondition styrka - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chatarin
|