Diario de MarcelloBlack, 06 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
113,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2021:
2003 kcal Grasa: 84,31g | Prot: 75,44g | Carbh: 239,63g.   Desayuno: Pasta de Amendoim, Pão de Trigo Integral Torrado, Ovo Frito, Café. Almuerzo: Perdigão Linguiça Fininha Defumada, Quero Molho de Tomate, Ama Bene Nhoque Ama Bene. Cena: Ovo Cozido, Pastel de Carne, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Quero Molho de Tomate , Farofa, Quero Seleta de Legumes, Seara Linguiça Defumada Fininha, Ama Bene Nhoque Ama Bene. más...
2190 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MarcelloBlack


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.