Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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396 kcal
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Grasa: 4,22g | Prot: 53,03g | Carbh: 39,65g.
Desayuno: Mandarinas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Choclo, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Choclo, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Universal Gelatina Diet. más...
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1411 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chaeddalgi
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