Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
919 kcal
|
Grasa: 40,67g | Prot: 46,86g | Carbh: 92,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Каракум, Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wookkia777
|