Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 63,55g | Prot: 101,53g | Carbh: 140,16g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Умный Выбор Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Айран 2%, Рот Фронт Карамель Лимончики, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Cena: Леденец Мятный, ВкусВилл Тефтели из Телятины с Лобио, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Квашеная Капуста, Печень Говяжья, Лаваш, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana-1981
|