Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3005 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 191,79g | Carbh: 442,16g.
Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Choco Nussa. Almuerzo: Certossa Pane di Segale, Calvé Ketchup, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Beretta Prosciutto Cotto Alta Qualità Sgrassato, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Cookies. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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