Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 107,48g | Prot: 109,01g | Carbh: 53,00g.
Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Эдам 45%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Помидоры, Кабачки, Огурец, Укроп, Оливковое Масло, Now Foods Омега-3, Гуляш из Свинины. Cena: Кабачок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты 04.12, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Maar Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Montarell Сыр Бри, Магнит Сыр Эдам 45%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|