Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2014
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2882 kcal
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Grasa: 117,31g | Prot: 111,26g | Carbh: 274,54g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Fruit Yoghurt (Nonfat), Pink Lady Apples, Kiwi Fruit. Cena: Bread and Butter Pudding, Salmon Salad. Pasa Bocas / Otros: Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Roasted Salted Peanuts, Red Table Wine. más...
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3359 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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