Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 36,05g | Prot: 87,26g | Carbh: 141,49g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Сыр Российский, Яйцо, Ностальгия Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Cena: Лента Яблоко, Bite Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanna21118
|