Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 35,16g | Carbh: 141,58g.
Antes del Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Белый Хлеб, Йогурт Греческий, Борщ со Свининой. Merienda: Слабое Кофе с Сахаром. Antes de la Cena: Mars Celebrations. Después de la Cena: Сухари, Борщ со Свининой, Йогурт Греческий. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenko_vredina
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