Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 19,89g | Prot: 30,43g | Carbh: 38,76g.
Desayuno: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 13,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de clarissavogel
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