Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 100,27g | Prot: 74,79g | Carbh: 123,02g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сметанник Ягодный. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Увелка Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Lamington, Snaq Fabriq Coco Coconut, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryskina1981
|