Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 26,43g | Prot: 40,85g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Farinha de Arroz, Tapioca, Café com Açúcar. Almuerzo: Pepino (com Casca), Tomates, Sobrecoxa de Frango, Alface. Cena: McCain Batata Pré-Frita Congelada. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero, Café Brasileiro Café com Açúcar, Farinha de Arroz. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|