Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 117,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 14,40g | Prot: 211,25g | Carbh: 212,86g.
Desayuno: Flasty, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Apfel. Almuerzo: Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Salatgurke, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Kirschtomaten, Rote Paprika. Cena: Flasty, Magerquark, Banane. Pasa Bocas / Otros: Monster Zero, REWE High Protein Pudding Schoko , Whey Protein pro Vanille. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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