Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 53,27g | Prot: 141,00g | Carbh: 369,99g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift Pittenmix, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Druiven, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Smaakmakers Kruidige Barbecuesaus, Jumbo Rundersaucijzen, Uien, Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Appel, Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, River Cola 0 Procent Suiker, Appel, Bananen, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies , Mandarijn, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Pittenmix. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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