Diario de ryskina1981, 08 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2021:
1600 kcal Grasa: 73,67g | Prot: 76,73g | Carbh: 146,19g.   Desayuno: ВкусВилл Яблочно-Сметанный Пай, Капучино, Пп шаурма. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Увелка Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
2097 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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