Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 66,60g | Prot: 131,64g | Carbh: 133,70g.
Desayuno: Ovo Frito, Café, Café. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Batavo Requeijão Cremoso, Atum, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Cereal, Batavo Iogurte Pedaços Coco, 88 Atum Ralado Ao Natural, Quero Seleta de Legumes, Quero Molho de Tomate Tradicional, Massa Leve Talharim. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcelloBlack
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