Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 30,14g | Prot: 42,05g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: Morin Selai Kacang, Roti Gandum. Almuerzo: Lalapan, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Saus Tiram, Tahu, Sawi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Nabati Wafer Krim Cokelat, Indomart Kripik Singkong Pedas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu.nilaa
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