Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 89,40g | Prot: 79,06g | Carbh: 76,99g.
Desayuno: Café Expresso, Rolinho de Primavera de Camarão. Almuerzo: Congelados da Sônia Croquete na Crosta de Linhaça. Cena: Creme Chantilly, Apfelstrudel , Sadia Mussarela, O Rei do Pão Árabe Pão Árabe Folha, Filé Mignon Grelhado, Queijo Brie, Queijo Gouda ou Edam. Pasa Bocas / Otros: Cocodensado Milkdensado Belga. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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