Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 134,71g | Prot: 77,75g | Carbh: 115,26g.
Desayuno: Крем заварной, Вафли дд для торта, Yammy Арахисовая Паста, Националь Кокосовая Стружка, Кофе, Папа Может Колбаса Варёная Мясная со Шпиком, Овсяноблин 15 оо. Almuerzo: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Snaq Fabriq Coco Coconut, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Салат мимоза. Cena: Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Fitnes Shock Sugarbar Coconut . Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergela
|